и так начнём! сильно грузить не буду) самому лень писать, так вот. для начала вел, он должен быть лёгким и достаточно дорогим, и обязательно хардтейл, примерно от 13000 тыс. так его хватит на несколько сезонов и поначалу вы его будете сильно мучить. если денег мало то можно взять моноцикл(одноколёсный вел) примерно 4, 5 тыс. но лучше простой вел, так как на нём можно будет тренировать не только баланс но и другие трюки, да и просто покататься можно)

 

Так, допустим велосипед у нас есть, для начала его необходимо не множко подготовить:

 

1. давление в шине должно быть на уровне 4 атм, так будет легче ездить, и ещё чем шире покрышка тем лучше.

 

2.ручки тормозов должны быть в таком порядке:

 

 слева задний, справа передний.

и тормоза должны быть подогнаны под один два пальца, перемистите их

3. если на велике есть крылья то снимаем их на фиг..

 

4. цепь обязательно смазать

 

5. настроить тормоза на максимальную эффективность, если у вас диски то я думаю это не составит труда)

 

ну вот и всё можно ехать...

 

тренировать козление лучше в горку, так легче, и чтобы рядом ни кого не было, особенно девчёнок.

 

и так приготовились? поехали...

 

1. левый указательный палец поставили на ручку тормоза.

2.включаем первую первую

3.правую педаль в верхнее положение.

4.и со всей дури на неё давим.

 

упали? молодцы... зато вы теперь знаете как он поднимается.

 

поподнимайте так несколько раз...

 

затем включите 1-3 скорость, и снова попробуйте... вам должно быть тяжелее...

для облегчения поднятия байка перенисите вес назад и одновременно потяните руки на себя, байк поднимется

 

в начале ездите так: поднимаете байк и крутите педали, вы должны чувствовать что он падает, крутите педали быстрее.

 

поездите так некоторое время.

 

помните я говорил про пальчик на тормозе?

 

подниме байк в свечу и тут же нажмите на тормоз, вы увидете как он сразу же встал на 2 колеса.

 

потренируйте это некоторое время.

 

после того как усталость на пальцах будет проявляться в меньшей форме, задирайте байк в свечу и как почуствуете что он падает жмите на тормоз( тока не сильно и не резко!) совсем чуть чуть. таким макаром вы будете ехать на заднем колесе...

 

а вот когда байк будет ехать ровно на заднем то вы будете чувствовать точку баланса...

 

кстати для облегчения езды на заднем колесе рекомендую сначала научиться ездить без рук!!! офигенно помогает! правда я сначала научился козлить а потом без рук..

 

поездите пару минут без рук и вам будет значительно легче ездить в вилли))

 

 так что тренируйте))) со временем напишу ещё пару трюков..